Journée Découverte Senior : L’aquafitness vous attend !
Vous avez plus de 55 ans et souhaitez reprendre une activité physique en douceur ? L’aquafitness est
la solution idéale ! Le samedi 30 août 2025, AQUA-FORME vous invite à découvrir gratuitement
les bienfaits de l’exercice aquatique lors d’une journée spécialement dédiée aux seniors.
Pourquoi choisir l’aquafitness ?
L’eau offre un environnement parfait pour bouger sans contrainte. Fini les douleurs articulaires !
L’aquafitness permet de se renforcer musculairement tout en préservant vos articulations. C’est
également excellent pour améliorer votre équilibre et votre coordination.
Programme de la journée découverte
10h-11h : Démonstration d’aquagym douce
11h-12h : Présentation de l’aqua-stretching
14h-15h : Initiation à la marche aquatique
15h-16h : Découverte de l’aqua-pilates
16h-17h : Visite des installations et échanges avec nos coachs
Offres exceptionnelles du jour
Réservez votre place dès maintenant ! Participation gratuite et sans engagement.
Contact : AQUA-FORME – 1 Allée du Rouillen, 29500 Ergué-Gabéric
Téléphone : 02 23 54 81 10
Email : contact@aqua-forme.fr
Nombre de places limité – Inscription recommandée